Комфортная беременность и роды за 5 шагов
Узнай, как прожить беременность без боли в спине, усталости, отёков, и подготовить тело к мягким родам на бесплатном вебинаре
13 февраля в 19.00
Вам нужен вебинар, если:
Вас беспокоят боли и дискомфорт в спине, шее
Вас беспокоят тяжесть или отёчность ног, варикозное расширение вен, головные боли и другой дискомфорт в теле
Вы хотите здорового безопасного движения во время беременности, но не знаете, что можно делать, а что нет
Есть страх перед родами, вы плохо чувствуете своё тело, не доверяете ему и не знаете, на что опереться
Вы видите, что ваше тело меняется и не хотите превратиться в "тюленчика"
Вы хотите поддержать своё тело во время беременности и быстрее восстановиться после родов
Вы часто напряжены, переживаете, нервничаете, волнуетесь и хотите быть в более уравновешенном и спокойном состоянии
Готовы помочь себе? Тогда вперёд!
На бесплатном вебинаре вы узнаете:
На бесплатном вебинаре вы узнаете:
С какими сложностями ещё можно себе помочь во время беременности и как.
С чем связаны боли в спине, шее. И почему уделять внимание позвоночнику так важно не только для вас, но и для малыша.
Как комфортно пройти через схватки и роды.
Как вы сами сможете создавать комфорт.
Как вы сами сможете создавать комфорт.
Профилактика разрывов в родах, недержания мочи во время беременности и после.
О грамотной заботе о мышцах тазового дна.
О грамотной заботе о мышцах тазового дна.
2
1
3
4
После этого вебинара у вас будут практические инструменты и ясное понимание, как можно помогать своему телу в беременность и роды.
Секретный компонент мягких родов.
Практика уже прямо во время вебинара!
15 мин йоги для хорошего самочувствия каждый день
5
6
7
КТО Я?
Давайте познакомимся!
Давайте познакомимся!
Меня зовут Анастасия Савко.
Я сертифицированный инструктор йоги для женщин и беременных.
Уже 8 лет я провожу занятия йогой.
6 лет помогаю будущим мамам с удовольствием проживать беременность.
И более 11 лет исследую различные телесные практики: йогу, фитнес, остеопатию, кинезиологию, психологию. Нахожу наиболее гармоничные и бережные способы сохранить и вернуть женщине её здоровье.
Также я мама. Сама прошла этот путь в беременность. Йога была для меня хорошей поддержкой и опорой в этот период и после.
И такой же опорой она может стать для вас.
6 лет помогаю будущим мамам с удовольствием проживать беременность.
И более 11 лет исследую различные телесные практики: йогу, фитнес, остеопатию, кинезиологию, психологию. Нахожу наиболее гармоничные и бережные способы сохранить и вернуть женщине её здоровье.
Также я мама. Сама прошла этот путь в беременность. Йога была для меня хорошей поддержкой и опорой в этот период и после.
И такой же опорой она может стать для вас.
Меня зовут Анастасия Савко.
Я сертифицированный инструктор йоги для женщин и беременных.
Уже 8 лет я провожу занятия йогой.
6 лет помогаю будущим мамам с удовольствием проживать беременность.
И более 11 лет исследую различные телесные практики: йогу, фитнес, остеопатию, кинезиологию, психологию. Нахожу наиболее гармоничные и бережные способы сохранить и вернуть женщине её здоровье.
Также я мама. Сама прошла этот путь в беременность. Йога была для меня хорошей поддержкой и опорой в этот период и после.
И такой же опорой она может стать для вас.
6 лет помогаю будущим мамам с удовольствием проживать беременность.
И более 11 лет исследую различные телесные практики: йогу, фитнес, остеопатию, кинезиологию, психологию. Нахожу наиболее гармоничные и бережные способы сохранить и вернуть женщине её здоровье.
Также я мама. Сама прошла этот путь в беременность. Йога была для меня хорошей поддержкой и опорой в этот период и после.
И такой же опорой она может стать для вас.
Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар и получите полезное упражнение для беременных на каждый день
Отзывы
Комфортная беременность и роды за 5 шагов
Узнай, как прожить беременность без боли в спине, усталости, отёков и подготовить тело к мягким родам на бесплатном вебинаре.
Узнай, как прожить беременность без боли в спине, усталости, отёков и подготовить тело к мягким родам на бесплатном вебинаре.
13 февраля в 19.00
Если остались вопросы, пишите в Instagram или Telegram
(кликайте на значок)
(кликайте на значок)