Что это такое?
- перезагрузиться, расслабиться и отдохнуть,
- восстановиться,
- почувствовать лёгкость и комфорт в теле, укутать себя в любящее внимание,
- взять с собой в жизнь практические телесные инструменты на каждый день.
- бережную практику йоги, восстанавливающее движение, самомассаж, дыхание и т.д. Каждый раз наполнение разное, но цель одна — ВОССТАНАВЛИВАЮЩЕЕ, питательное движение, которое вы сможете забрать в свою жизнь,
- практики осознанности и медитации, ведущие к гармонизации и внутреннему покою,
- практики, соединяющие с ритмом года,
- душевное общение после практики, ответы на вопросы.
Что мы делаем на таком живом занятии:
Это больше, чем йога.
Тёплая встреча в женском кругу, которая помогает:
Тёплая встреча в женском кругу, которая помогает:
Каждое занятие - тематическое. То есть на нём есть определённая тема, которой мы уделяем внимание чуть больше, о которой говорим и исследуем.
Когда?
Занятие проводится ежемесячно. Обычно я сообщаю за 2-3 недели дату занятия и его тематику.
В первую очередь анонс занятия я выкладываю в вайбер-группе, там же идёт запись.
* Когда вы добавитесь в чат, то его история будет для вас недоступна. И вы будете получать только последующие новые сообщения.
Стоимость занятия
30 BYN
для тех, кто не занимается со мной онлайн
10 BYN
для тех, у кого есть текущий абонемент в этом месяце
Ближайшее занятие:
22 ДЕКАБРЯ, 18:30–20:30
пятница
2 часа + время на чаепитие и разговоры после по желанию
Тема встречи «Провожаем прошедший год. Встречаем Новый»
пятница
2 часа + время на чаепитие и разговоры после по желанию
Тема встречи «Провожаем прошедший год. Встречаем Новый»
Подробная программа
Будем с вами провожать прошлый год и встречать новый, радоваться новому солнцу и вглядываться в еле заметный огонёк внутри.
На занятии будет:
Поэтому для занятия нужны:
На занятии будет:
- йога,
- медитация,
- свободное письмо,
- свободный танец.
Поэтому для занятия нужны:
- удобная спортивная форма одежды,
- блокнот/листы бумаги и ручка,
- карандаши/пастель, если есть.
Где проходят?
Студия йоги «Ганеша»
ул. Чюрлёниса, 26, цокольный этаж
10 минут от м.Малиновка и м.Петровщина
ул. Чюрлёниса, 26, цокольный этаж
10 минут от м.Малиновка и м.Петровщина
Где проходят?
Студия йоги «Ганеша»
ул. Чюрлёниса, 26, цокольный этаж
10 минут от м.Малиновка и м.Петровщина
ул. Чюрлёниса, 26, цокольный этаж
10 минут от м.Малиновка и м.Петровщина
Предварительная запись на занятие обязательна!
Записываться здесь:
Записываться здесь:
* Когда вы добавитесь в чат, то его история будет для вас недоступна. И вы будете получать только последующие новые сообщения.
Отзывы